Vraag jij je al langer af hoe je het nog vol kunt houden? Heb je het gevoel dat je in het donker loopt en niet ziet wat je kunt doen om je moeiten het hoofd te kunnen bieden? Je hoopt dat alles op z’n plek valt, zomaar, en je weer opgeladen en vol goede moed je weg kunt vervolgen…
Zo eenvoudig is het vaak niet. Als je er al langer over denkt om hulp te zoeken, moedig ik je aan om deze stap te zetten! Misschien ben je over veel dingen in je leven tevreden, maar zijn er toch die momenten of situaties die je blokkeren, waardoor je het gevoel hebt steeds op dezelfde punten vast te lopen.
Ik ben Mineke van Woudenberg en inmiddels ruim vijftien jaar werkzaam in de geestelijke gezondheidszorg.
Mijn praktijk Vrouw van Waarde is een plek waar je hulp kunt zoeken; ik loop graag een poosje samen met je op! De praktijk is kleinschalig en beoogt zo goed mogelijk zorg op maat te leveren.
Ervaringen van clienten
Niemand is gelijk. Ondanks zoveel diversiteit is er soms ineens (h)erkenning. Het kan steunend zijn om te horen waar andere vrouwen tegenaan lopen, een kijkje te mogen nemen in hun proces, hen bezig te zien. Soms is dat het zetje wat je zelf nodig hebt om weer moed te krijgen, hoop voor de toekomst en om aan de slag te gaan met de dingen waar je in deze fase van je leven in vast loopt. Therapie een teken van zwakte? Lees hier dat het heel verhelderend kan zijn om een tijdje in therapie te gaan. Een deskundige die vanuit kennis en ervaring een poosje met je optrekt, geen familie of vriend is, en eerlijk jezelf laat zien. Hier meer over de zoektocht van vrouwen die de stap hebben gezet om hulp te zoeken.
Je kunt je aanmelden door het contactformulier in te vullen.
“Geestelijke gezondheid is een spectrum. Wij allen bevinden ons ergens in het spectrum van geestelijke gezondheid en we hebben allemaal periodes dat we extreem kwetsbaar zijn.”
Gesprekken
Bij aanmelding kun je binnen veertien dagen terecht voor een intake gesprek. Ik werk veelal volgens het vijf-gesprekken model. Het is een werkwijze in de geestelijke gezondheidszorg, waarbij je zonder wachttijd een behandeling van vijf gesprekken krijgt aangeboden (het intake gesprek valt daarbuiten).
Doel van de behandeling is een leven in balans. Niet hoger of groter dan je aankunt, maar ook niet beneden je maat! Ernaar streven dat je als persoon, met je gaven en talenten, tot je doel komt in deze fase van je leven. Mooi als jij kunt kiezen voor behandeling van je klachten. Je bent het waard! De behandeling is een samenwerking tussen jou en mij als behandelaar. Uitwisseling van ideeën en gedachten zijn wezenlijk. Daardoor kunnen we patronen ontdekken die je klachten in stand houden en zul je merken dat de nieuwe inzichten je helpen om te veranderen. Ik zie ernaar uit om kennis met je te maken!